Se ao menos hoje conhecesses o que te pode dar a paz. (Evangelho)
Peçamos paz a Deus. Peçamos-lhe paz e luz para a nossa vida. Hoje o leitor reze repetindo devagar «paz», «luz», e repetindo sempre. Pelo meio vá intercalando o nome de uma das pessoas da Santíssima Trindade, dizendo Pai, ou Jesus ou Espírito Santo concede-me a paz, a luz e depois continue a repetir «paz», «luz». Marque um tempo para isso no despertador do telemóvel. Ao longo do dia, se se lembrar, também pode repetir «paz», «luz».
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